a few words about me
Read My Story
“I am the creator of a Training Programs, personal coach and a writer. ”
Being fit and living healthy is what I know and love. Fitness has always been a part of my life. I grew up in a fit family—my dad ran marathons, we had a home gym, and my parents always had gym memberships.
my story
Years of Coaching Experience
Triathlon Coaching :Get your Triathlon performance to next level Ιδανικό για όποιο επιθυμεί να ξεκινήσει με ασφάλεια την ενασχόλησή του με το Τρίαθλο. Πλήρες εξατομικευμένο πρόγραμμα και ολιστική βοήθεια σε όλους τους τομείς της αθλητικής προετοιμασίας. Ο αθλητής αφού συμπληρώσει σχετικό αρχείο με καθημερινές προτιμήσεις και επαγγελματικούς και προσωπικούς περιορισμούς λαμβάνει ένα πρόγραμμα που βελτιστοποιεί το αθλητικό αποτέλεσμα με λίγες…
Сertified personal trainer identify your specific fitness needs and create a plan for you to efficiently and effectively…
Сertified personal trainer identify your specific fitness needs and create a plan for you to efficiently and effectively…
change your body
Take the 30-day Total Body Challenge
@alexstone
Follow Instagram
