Triathlon Lab Athens -Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη  24 & Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2022

Προπονητικό Camp Τριάθλου

Το τετραήμερο της 25 Μαρτίου 2022 (Πέμπτη 24 έως και Κυρικαή 27 Μαρτίου 2022) θα βρεθούμε στην Καλαμάτα για ένα προπονητικό Camp Τριάθλου εσρτιασμένο στην προετοιμασία για Τρίαθλο 70.3

Πληροφορίες Συμμετοχή : Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260)

Δηλώνουμε συμμετοχή ηλεκτρονικά : https://bit.ly/3gSrsh3

Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathlonlab.gr

www.triathlonworld.gr

www.triathlon.gr

www.triathlonlab.gr

Σύντομες πληροφορίες για τους συμμετέχοντες

Εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής οφείλει να έχει μαζί του τον προσωπικό του αθλητικό εξοπλισμό, την καταλληλόλητα του οποίου οφείλει ο ίδιος να έχει ελέγξει.

Διαμονή : Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαμείνει στο ξενοδοχείο της επιλογής του. Οι διοργανωτές έχουν λάβει προσφορά από το Ξενοδοχείο Pharae (https://www.pharae.gr/)

ΑΦΙΞΗ:  24/3/2022 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ : 27/3/2022

Τιμή Μονόκλινου Δωμάτιο 70,00 €

Τιμή Δίκλινο Δωμάτιο 85,00 €

Τιμή Τρίκλινο Δωμάτιο 100,00€

Οι παραπάνω τιμές είναι με Πρωινό σε μπουφέ, καθώς και όλους τους φόρους και τις υπηρεσίες του ξενοδοχείου.

*Σε περίπτωση που οι φόροι αλλάξουν (13,50%), οι τιμές θα αναπροσαρμοστούν αναλόγως.

**Παρακαλώ σημειώστε ότι στην τιμή δεν περιλαμβάνεται τέλος διαμονής ανά δωμάτιο/ ανά διανυκτέρευση 3,00€, ο οποίος θα εξοφλείται κατά την αναχώρηση του πελάτη από τον ίδιο εκτός διαφορετικής συμφωνίας.

Υπολογίστε τον φόρο διαμονής 3,00 ανά δωμάτιο ανά διανυκτέρευση. Οι ανωτέρω τιμές περιλαμβάνουν πρωινό

Ιατρική Βεβαίωση : O κάθε συμμετέχων οφείλει να προσκομίσει κάρτα υγείας αθλητή από αθλητική ομοσπονδία ή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο ή γενικό ιατρό.

Πιστοποιητικό Εμβολιασμού : Εφόσον ισχύουν τα ίδια υγειονομικά πρωτόκολλα ο κάθε αθλητής οφείλει να προσκομίσει πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης.

Υπεύθυνη Δήλωση : O κάθε συμμετέχων κατά την ημέρα της άφιξης θα υπογράψει υπεύθυνη δήλωση, ότι αναλαμβάνει την πλήρη ευθύνη για τυχόν ατυχήματα, τραυματισμούς, ζημιές ή απώλειες κινητών και ακινήτων αξιών καθ’όλη την διάρκεια του προπονητικού camp και απαλλάσσει τους διοργανωτές  από οποιαδήποτε ευθύνη.

Υπεύθυνος Camp : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA (Κινητό : 6937170260)

Coaching Fees :

148 ευρώ (3 Χ 40 ευρώ/ ημέρα + 24%ΦΠΑ) Για δήλωση και κατάθεση χρημάτων μέχρι 7 Φεβροιυαρίου 2022. Συμπεριλαμβάνεται η πρόσβαση σε εγκαταστάσεις, η ενοικίαση αθλητικών χώρων κ.λπ.

186 ευρώ (3 Χ 50 ευρώ/ ημέρα + 24%ΦΠΑ) Για δήλωση και κατάθεση χρημάτων από 8 μέχρι 20  Ιανουαρίου 2022

Τράπεζα Πειραιώς

ΟΝΟΜΑ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥ:      ΨΑΡΕΛΗΣ,ΙΩΑΝΝΗΣ,ΜΙΧΑΗΛ

IBAN: GR23 0172 0420 0050 4209 6796 288

BIC:    PIRBGRAA

Στην αιτιολογία κατάθεσης παρακαλούμε γράψτε Training Camp Kalamata & το όνομά σας και αποστείλετε το καταθετήριο στο : info@triathlonlab.gr

Παραστατικό : Οι συμμετέχοντες θα λάβουν παραστατικό παροχής προπονητικών υπηρεσιών (απόδειξη – τιμολόγιο)

Παρατηρήσεις

Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να μην αποδεχθούν στο προπονητικό camp αθλητές και αθλήτριες που δεν έχουν την ικανότητα να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις αυτού καθώς και να αποκλείσουν από τη συνέχεια του camp συμμετέχοντα που δεν υπακούει στις οδηγίες τους και κυρίως θέτει τον εαυτό του ή κάποιον άλλο συμμετέχοντα σε κίνδυνο.

Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν, να αναβάλουν ή και να ματαιώσουν το camp ή κάποια εκδήλωση αυτού λόγω καιρικών συνθηκών ή κάποιου άλλου απρόβλεπτου παράγοντα

Προσχέδιο προγράμματος

Πέμπτη  24 Ιανουαρίου 2022

19:00 – 21:00 Εγγραφή & Παραλαβή Υλικού (Ξενοδοχείο Pharae, Ισόγειο)

20:00 – 21:00 – Indoor Cycling (Collective Gym)

Παρασκευή 25  Ιανουαρίου 2022

7:00 – 8: 30 Τρέξιμο

9:00 – Πρωινό/ Bruch

11:00 – 13:00 Προπόνηση Ποδηλασία σε γυμναστήριο

13:00 – 17:30- Ελεύθερος Χρόνος

17:30 – 19:00 Κολύμβηση Open water

Σάββατο 26  Ιανουαρίου 2022

7:00 – 8: 30 Τρέξιμο

9:00 – Πρωινό/ Bruch

11:00 – 13:00 Προπόνηση Ποδηλασία σε γυμναστήριο

13:00 – 17:30- Ελεύθερος Χρόνος

17:30 – 19:00 Κολύμβηση Open water

Κυριακή 27 Μαρτίου 2022

7:00 – 8: 30 Τρέξιμο

9:00 – Πρωινό/ Bruch

11:00 – 13:00 Προπόνηση Ποδηλασία σε γυμναστήριο

13:00 – 17:30- Ελεύθερος Χρόνος

17:30 – 19:00 Κολύμβηση Open water

Σημείωση : Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα αλλαγής του προπονητικού προγράμματος. Εάν ο καιρός είναι απαγορευτικός λόγω έντονης κακοκαιρίας το camp θα μεταφερθεί το επόμενο ΣΒΚ (Παρασκευή 28 έως Κυριακή 30 Ιανουαρίου 2022)

Απαραίτητος Αθλητικός Εξοπλισμός

Κολύμβηση : Μαγιό, Γυαλάκια, wetsuit, σκουφάκι νεοπρέν

Ποδηλασία : Ποδήλατο δρόμου (όχι χρονομέτρου), κράνος, μακρυ κολλάν, νεοπρέν καλύματα παπουτσιών

Τρέξιμο : Μακρύ και κοντό κολλάν, Αντιανεμικό

Γυμναστήριο : Ατομική πετσέτα